The osteocit је koštana ćelija, deo koštanog tkiva, odnosno svojstven kostima, koji je precizno smešten u matriksu, u najvažnijem delu kosti. Tačnije, oni se smeštaju u malu šupljinu i šire nastavke koji kontaktiraju druge osteocite, formirajući složen sistem..
Vredi napomenuti da je komunikacija između različitih osteocita od suštinskog značaja za kontrolu količine kosti koja se formira ili uništava, odnosno da bi se dinamička ravnoteža ove ćelije tako neophodna za telo održavala pod kontrolom.
Među glavnim funkcijama osteocita je njihova sposobnost da sintetišu i reapsorbuju komponente matriksa, pošto su veoma relevantni u regulaciji kalcijuma.
Kosti su nesumnjivo jedna od osnovnih komponenti ljudskog tela formirajući skelet kičmenjaka, koji se odlikuje svojim tvrdim delovima. Oni imaju najvažniju funkciju održavanje ljudskog tela na uspravan način i da ne pominjemo relevantnost koju pokazuju kada je u pitanju kretanje, zglobovi su fundamentalni za ovu činjenicu.
Ali kosti imaju još jednu izuzetnu funkciju a to je da zaštiti vitalne organe koji su smešteni u telu, plućima, srcu, mozgu, između ostalog. Odnosno, ako dođe do udarca, pada, prvo se moraju suočiti sa čvrstinom koju predlažu kosti koje su neka vrsta štita za te važne organe.
Na sreću, kosti imaju ogroman kapacitet za regeneraciju i rekonstituciju kada su obično pogođene nekim oštećenjem.
Postoji mnogo stanja koja mogu da napadnu kosti, tako da je važno sa nivoa prevencije učiniti sve što je moguće da ih izbegnemo. Konzumiranje kalcijuma, kroz hranu bogatu njime, kao što su sir, mleko, jogurt, između ostalih, je način da doprinesete jakim kostima.
