Svi mi postavljamo ciljeve u životu. To su kratkoročni, srednjoročni i dugoročni projekti. Postoje teški ciljevi i njihovo postizanje zahteva veliki napor sa naše strane. Kažemo da je pred nama izazov kada želimo da postignemo uspeh u određenom predmetu.
Lični izazov je izazov koji sami sebi namećemo. To je način samostimulacije. Izazov se ne odnosi na postizanje manjeg postignuća. Odnosi se na cilj koji uključuje napor, borbu i upornost. Smatramo da vredi odustati od mnogih stvari i naporno raditi jer je nagrada koju ćemo dobiti visoka, nešto veoma nagrađujuće. U tom smislu izazov je intenzivna želja za pobedom. U trenutku trijumfa ima osećaj da je početni izazov savladan.
Izazov je poruka usmerena unutra. To znači da se stavljamo na iskušenje, prihvatamo žrtvu i da smo uvereni u svoju sposobnost da postignemo zadovoljavajući rezultat. Takođe je moguće prihvatiti izazov od druge osobe. Predlažu nam nešto zaista teško i mi cenimo poteškoće, našu snagu volje i prednosti i mane. Konačno smo doneli odluku; da li prihvatamo izazov ili ne.
U sportu se pojavljuju različiti izazovi. Sportisti se suočavaju sa svim vrstama izazova: oboriti rekord, pobediti rivala ili biti prvi u disciplini. U sportskim medijima, ideja izazova se koristi za isticanje događaja. To je način objavljivanja koji stvara očekivanja i iluziju među navijačima.
Ne samo u sportu postoje izazovi, oni se mogu manifestovati u bilo kojoj delatnosti: umetničkoj, naučnoj ili društvenoj.
Postoji vrlo specifičan kontekst koncepta izazova: tuga. Od davnina su se ljudi sukobljavali da bi rešili lične prestupe, posebno čast. Uvređeni predlaže duel, obračun oružjem, a prekršilac to prihvata ili ne. U vreme predloga postoji izazov. To je izjava konfrontacije. Dvoboj je običaj koji je praktično nestao i samim tim se izazov kao borbeni predlog pojavljuje jednostavno u istorijskim filmovima. Postoji šokantna slika: protivnik u prkos baca rukavicu na zemlju. U razgovornom jeziku se još uvek koristi izraz vezan za drevne dvoboje. To je izraz baci rukavicu.
