sport

definicija ludograma

Mnoge igre i sportske aktivnosti mogu se predstaviti grafikama u kojima je moguće izraziti ulogu svakog od učesnika. Ove vrste predstavljanja su ludogrami.

U jednom od ovih grafičkih pristupa proučava se ponašanje jednog ili više igrača tokom vremena u kome se obavlja rekreativna ili sportska aktivnost. Svrha ovog alata je dvostruka: da posmatra strategije igrača i sportista i da broji akcije (na primer, koliko puta je lopta dodirnuta).

Njegova primena u sportovima sa loptom

U fudbalskoj, košarkaškoj ili odbojkaškoj utakmici postoje dve ekipe okrenute jedna prema drugoj i lopta koja se stalno kreće. Igra se snima video kamerom koja beleži sve pokrete učesnika.

Sve ove informacije se ogledaju u grafikonu ili praksiogramu u kojem se prikupljaju različiti podaci: pređeni kilometri svakog igrača, procenat poseda lopte u svakoj ekipi, broj udaraca ili udaraca lopte i svi oni pokazatelji koji su relevantni u igra .

Ove kvantitativne podatke trener može kasnije tumačiti.

Na ovaj način, informacije o ludogramu su dopuna za analizu individualnog i kolektivnog ponašanja igrača.

Ludogram je veoma koristan instrument i za trenere i za fizičke trenere. Imajte na umu da se jezik matematike može projektovati na bilo koju aktivnost, uključujući sport ili igre. S druge strane, upotreba ludograma u sportovima sa loptom je direktno povezana sa strateškim razmišljanjem primenjenim u sportu.

Metodika sportske prakse

Uključuje tehniku ​​primenjenu na sport ili bilo koju rekreativnu aktivnost. To je veoma koristan alat za izvođenje kvantitativnih i kvalitativnih zaključaka. Ludogram je još jedan element planiranja sportske aktivnosti.

Planiranje treninga mora uzeti u obzir različite aspekte: ko će se baviti sportom, za koju svrhu, uzrast učesnika, trening i period odmora ili motivaciju sportista. Planovi obuke su podeljeni po mesecima i nedeljama i uključuju broj sesija koje treba obaviti.

Ukoliko se obuka improvizuje i ne usvoji metodologija rada, velika je verovatnoća da se željeni sportski ciljevi neće ostvariti.

Foto: Fotolia - glisic_albina

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found