Claridad je pridev koji označava oštrinu. Na primer, osoba komunicira jasno kada asertivno izražava svoju poruku, otvoreno. Jasnoća u kontekstu interpersonalne komunikacije pokazuje odsustvo konfuzije u komunikaciji poruke iu razumevanju koje primalac ima o njoj.
Jasnoća se takođe može povezati sa samospoznajom. Konkretno, osoba može da razjasni svoja osećanja i ideje nakon što prođe kroz period konfuzije. Postoje posebno zdrave vežbe da dovedete svoje ideje u red: praktikovanje meditacije, bavljenje jogom, šetnja kroz prirodno okruženje, pisanje u dnevnik, ćaskanje sa prijateljem od poverenja, izvođenje psihološke terapije... I naravno, davanje vremena na vreme, što stvari često postavlja na svoje mesto.
Jasnoća u osećanjima
Osoba koja sumnja u svoj odnos sa partnerom može da odvoji vreme u vezi da razjasni šta su njena prava osećanja. Slično tome, osoba koja prolazi kroz ličnu ili profesionalnu krizu možda će morati da meditira o njoj da bi rasvetlila svoje ideje i krenula u jednom pravcu. Čovek treba da dovede svoje ideje u red kada oseća neku vrstu sumnje.
U društvu u kojem je žurba čest trend u životnim stilovima ljudi, veoma je važno pronaći prostor za smirenost i razmišljanje. Neophodno je meditirati nakon iskustva. Jasnoća je emocionalno svetlo. Jasnoća je veoma važna lična vrednost koja vam omogućava da napredujete na životnom putu pokazujući koherentnost između misli, osećanja i dela.
Kao transparentnost i oblik poverenja
Jasnoća se odnosi i na ličnu transparentnost, odnosno na iskrenost i poštenje nekoga ko nema skrivenih motiva u svojim postupcima već gleda u drugu osobu. Postoje gestovi koji su suprotni jasnoći, na primer, laganje.
Ova iskrenost prema sebi i prema drugima proizvodi pozitivne koristi kratkoročno i dugoročno: mentalno blagostanje, spokoj, unutrašnji mir, odsustvo brige i straha. Umesto toga, konfuzija proizvodi nemir, nelagodnost i strah. Sa stanovišta sreće, veoma je važno da vam bude jasno šta želite.
