A забринути је ли то nemir ili strah da nešto probudi čoveka. Na primer, bolest koja utiče na zdravlje pojedinca može postati glavna briga ovog i njegovog bliskog okruženja. Moja velika briga danas je komplikovano stanje zdravlja mog oca.
С друге стране, kada nešto izaziva interesovanje ili pažnju, odnosno predmet ili predmet od najvećeg interesovanja za nekoga obično se izražava zabrinutošću.
Jedina briga koju imam u životu je dobrobit moje porodice.
Treba napomenuti da predmet zabrinutosti može obuhvatiti najrazličitija pitanja, odnosno može se kretati od zabrinutosti zbog nepostizanja šminke koja je uvek navikla do zabrinutosti izazvane otpuštanjem sa posla.
Iako bi nas zdrav razum mogao navesti da pomislimo da je nenalaženje šminke koju uvek nosimo manje zabrinjavajuće suočeni sa gubitkom posla, nemamo svi istu skalu vrednosti i upravo to će odrediti da nešto manje-više brine. Svaka osoba će, prema svojim ubeđenjima i iskustvima, razviti svoje brige koje se slučajno ne poklapaju sa tuđim, upravo zato što mi pojedinci jesmo i mislimo drugačije.
Uglavnom prate brigu bol u srcu i anksioznostU međuvremenu, ako se mnoge brige ne reše na vreme, one mogu dovesti do veoma složenih psiholoških problema, kao što su depresija i anksioznost. Naročito u onim slučajevima u kojima osoba ne nalazi rešenje za svoju zabrinutost ni za šta.
Vredi pojasniti da je briga problem sa kojim se suočavaju skoro svi ljudi u našem životu, međutim, kada utiče na zdravlje i razvoj ličnosti i postane patološko pitanje, treba ga rešavati iz terapeutske perspektive, kroz psihoterapiju, kako bi da ga reši i prevaziđe.
Suprotan koncept je onaj od nezabrinutost to upravo omogućava da se navede spokoj i odsustvo briga, s jedne strane, a sa druge strane odsustvo pažnje ili pažnje koju neko iskazuje u obavljanju nekog zadatka ili aktivnosti.
