Mladost je period života koji se obično odvija između detinjstva i odraslog doba. Prema odredbama agencija Ujedinjenih nacija, kada se tačno određuju godine u kojima nastaje mladost, moglo bi se reći da ona nastaje između 15 i 25 godina, te je stoga jedna od najvažnijih faza života po suštinskom definisanju ličnosti, njihova interesovanja, njihove projekte i njihove odnose sa svetom oko sebe.
Oduvek je bilo veoma složeno pokušati definisati starost ljudskog bića definitivnim terminima ili parametrima. Ovo je još više naglašeno u slučaju mladih jer ti elementi variraju u svakom slučaju jer je ovo faza u potrazi za identitetom, izvesno beznađe ili očaj, mnogo energije i samostalan ulazak u društveni svet.
Međutim, postoje neki elementi koji nam mogu pomoći da bolje razumemo šta je omladina. S jedne strane, kao što je rečeno, mladost je životni trenutak u kome čovek počinje da uspostavlja svoj identitet, identitet koji će ga uveliko pratiti do kraja njegovog postojanja. Ovde ne ulaze samo načini kretanja, ponašanja ili delovanja, već i sve one projekcije, očekivanja i snovi koje pojedinac može da počne da oblikuje za svoj budući (sledeći) život.
Mladost je i svest o potrebi nezavisnosti od porodičnog jezgra, kao i ulasku u svet koji čini najveći deo društva. Ova situacija je nesumnjivo konfliktna jer podrazumeva pronalaženje ravnoteže između roditeljskih i porodičnih odnosa s jedne strane i društvenih s druge strane. Istovremeno, to implicira da mlada osoba mora ozbiljno da razmišlja o tome kako ili kojim metodama će moći da se izdržava i snađe u svetu odraslog doba.
Mladost većina pojedinaca pamti kao jednu od najlepših i najzanimljivijih faza života, čak i sa svim svojim nedostacima. Ovo posebno zato što mladost označava trenutak izgradnje prijateljstava i trajnih veza, definisanja sopstvenog identiteta, zauzimanja stavova u vezi sa određenim događajima i, konačno, sticanja određenih nivoa emocionalne zrelosti, intelektualne i društvene.
