Zabava je povezana sa rečju zabaviti, glagolom koji može biti prelazan (zabavljati se) ili neprelazni (zabavljati drugog). U svakom slučaju, bez obzira na to kako se zabava izvodi, uvek mislimo na čin fiksiranja nečije pažnje na nešto kroz igru, pozivanje na pažnju, učešće, zabavu, zadovoljstvo itd. 
Koncept zabave je onaj koji se koristi za označavanje svih onih aktivnosti koje se odnose na razonodu i zabavu za osobu ili grupu ljudi. Skup aktivnosti za razonodu i zabavu za ljude
Obično, kada se govori o zabavi, termin se koristi za označavanje aktivnosti koje se odnose na svet zabave, na primer televizija, emisije uživo, sportske aktivnosti, bioskop itd.
Sve ove opcije se smatraju zabavom u smislu da služe da se ljudi zabavljaju u situacijama u kojima je učešće dobrovoljno i ima veze uglavnom sa željom da traže zadovoljstvo, zabavu i pristup slobodnom vremenu.
Mogućnosti, u zavisnosti od svakog slučaja, mogu biti javna zabava (kao što je rok recital) ili privatna (na primer, gledanje televizijskog programa kod kuće).
Načini zabave menjali su se sa promenom ere
Kroz istoriju i zavisno od svakog društva, pojam zabava je imao različita značenja koja se razlikuju u zavisnosti od interesovanja i preferencija svakog regiona, kao i istorijskog trenutka.
U tom smislu, ono što bi se nekada moglo smatrati zabavom danas verovatno ne bi bilo zbog trenutnog prisustva široke lepeze opcija, a pre svega zbog značaja fenomena kao što su tehnologija i komunikacije koji omogućavaju da informacije i tehnološke poboljšanja stižu do svih delova sveta mnogo brže nego ranije.
Zabava danas bi se mogla mnogo više opisati sa medijske tačke gledišta nego iz domaće sfere u kojoj se ranije odvijala.
S druge strane, tradicionalni javni prostori za zabavu izgubili su vrednost u odnosu na nove javne prostore koji se odnose na pitanja kao što su nove tehnologije, nove vrste emisija i emisija, itd.
Udaljite se od stresa, a slobodno vreme zaokupite prijatnim aktivnostima
Pored prirodnih promena koje je protok vremena generisao u načinu i predmetima koje ljudi biraju da se zabavljaju, važno je reći da se ono što se nije promenilo jeste motivacija koja čoveka navodi da to traži, i da je direktno povezana sa potrebom da okupirate svoje slobodno vreme i da tražite aktivnosti ili programe koji vas izvlače iz svakodnevne rutine i udaljavaju od trenutnih problema kao što je stres.
Ljude koji danas žive na ovom svetu, posebno u velikim gradovima, karakteriše trčanje sa jednog mesta na drugo kako bi mogli da ispune ogromnu količinu obaveza i obaveza koje svakodnevni život generiše: posao, učenje, između ostalog.
Neizbežno, ova forma koja ide daleko u odnosu na sat, dovodi do slika stresa ili iscrpljenosti koje vape osobi da zastane na trenutak, što je dalje moguće, i da joj se da prostor da se zabavi i zabavi, raditi stvari ili odlaziti na mesta koja nude zabavne i opuštajuće mogućnosti.
Nesumnjivo, posećivanje pozorišne predstave, gledanje TV programa koji nam se dopada, bavljenje sportom, igranje sokova na kompjuteru, između ostalih alternativa, su restorativne i opuštajuće aktivnosti koje nam pomažu da dekompresujemo napetost svakodnevnog života.
Zabava ima za cilj da nas udalji od odgovornosti koju moramo pokazivati svaki dan, a posebno posla, i tako nam pruži prostor za dopunu fizičke i mentalne energije.
Dakle, imati vremena za zabavu je od vitalnog značaja da biste mogli imati i održavati dobro zdravlje i bolji kvalitet života.
Svako ko je ikada patio od teškog stresa znaće da je jedna od osnovnih preporuka terapeuta razvijanje rekreativnih aktivnosti, a to im se naravno sviđa i privlači.
Gledanje i stvaranje umetnosti, ples, baštovanstvo, čitanje, organizovanje aktivnosti na otvorenom, neke su radnje koje ljudi preduzimaju da bi se zabavili, a ima još mnogo toga koje su povezane sa interesovanjima svakog od njih.
